BOLESTI KRČNEJ CHRBTICE

Nemôžete ráno otočiť hlavou? Prudká bolesť za krkom vám tomu bráni? Môžete mať blokádu krčnej chrbtice. Stuhnutý krk, problémy s otáčaním hlavy alebo dokonca bolesť horných končatín sa negatívne podpisujú na pracovnom výkone, obmedzujú voľnočasové aktivity a prinášajú psychickú nepohodu.

Zistite, aké sú príčiny týchto problémov a aké existujú možnosti liečby. Ako potlačiť nepríjemné bolesti krčnej chrbtice?

Bolesti krčnej chrbtice – príznaky
Bolesť môže byť pálčivá alebo naopak pripomínať tlak v postihnutej oblasti.
Pocit stuhnutosti sa môže šíriť do ramien a horných končatín.
Niekedy sa pridávajú bolesti hlavy od krčnej chrbtice.
Bežné je tiež obmedzenie hybnosti pri otáčaní alebo predkláňaní hlavy.
Ak sú bolesti krčnej chrbtice spôsobené prudkým pohybom hlavy smerom dopredu a následne rýchlym pohybom späť (typické pre autonehody aj v malej rýchlosti), môže sa k príznakom pridávať:

nevoľnosť a závraty,
porucha pozornosti,
opuch a citlivosť v oblasti krčnej chrbtice.
Tento typ úrazu sa označuje ako whiplash. Whiplash syndróm je úraz krčnej chrbtice často spôsobený nárazom zozadu. Je pre neho bežné, že bolesť v oblasti krčnej chrbtice sa môže objaviť až 6-12 hodín po nehode.

Bolesť krčnej chrbtice – Popis a príčiny vzniku
Čo jsou bolesťi krčnej chrbtice?
Bolesť krčnej chrbtice, odborne nazývaná cervikalgia, postihuje zadnú časť krku v mieste krčných stavcov. Môže sa však šíriť aj do oblasti ramien, hornej časti chrbta alebo horných končatín.

Intenzita bolesti aj doba trvania závisí od príčiny ťažkostí a môže trvať dni, mesiace aj roky. Bolesť krčnej chrbtice postihuje dospelých v každom veku a častejšie sa vyskytuje u žien. 

Bolesti krčnej chrbtice a hlavy sa môžu vyskytovať súčasne. Bolesti rúk od krčnej chrbtice sú časté a limitujú mnoho každodenných činností.

Príčiny bolesti krčnej chrbtice

Medzi najbežnejšie príčiny patria:

ochorenie medzistavcových platničiek,
svalové napätie a kŕče,
zranenie pri nehodách či športoch,
útlak nervov,
zlé držanie tela,
zápalové a nádorové ochorenia,
ďalšie choroby napr. artróza, reumatoidná artritída.
Na bolesti krčnej chrbtice sa v mnohých prípadoch podieľa aj nadmerný stres, pre ktorý je typická kombinácia strnulého držania tela a svalového napätia.  Hoci bolesť krčnej chrbtice môže súvisieť s niektorými vyššie uvedenými diagnózami, príčiny bolesti zvyčajne nie sú závažné a dajú sa riešiť konzervatívnou liečbou.

Kedy vyhľadať lekára

Bolesti krčnej chrbtice sa dajú v mnohých prípadoch zvládnuť bez lekárskej starostlivosti pomocou voľnopredajných liekov na bolesť a režimových opatrení. Pokiaľ však problémy trvajú dlhšie ako týždeň a bolesti sú nezlučiteľné s bežnými každodennými aktivitami, je na mieste vyhľadať čo najskôr lekársku pomoc.

Dôvodom pre návštevu lekára je tiež:

bolesť krčnej chrbtice po nehode,
slabosť a necitlivosť končatín,
bolesti krčnej chrbtice a motanie hlavy,
zhoršená koordinácia pohybu.

Diagnostika
Diagnostika začína pohovorom s lekárom. K potrebným informáciám patrí lokalizácia a typ bolesti, jej intenzita a presný popis súvisiacich problémov. Lekár potrebuje vedieť ako dlho bolesť trvá, v akých situáciách sa zhoršuje a čo prináša úľavu. Dôležité sú aj informácie o prípadných chronických ochoreniach.

Potom prichádza na rad fyzikálne vyšetrenie.

Lekár prehmatá bolestivé miesta a posudzuje ich citlivosť či svalové napätie.

Pri prehliadke sa kontroluje aj rozsah pohybu krku, chrbta a horných končatín.

Zobrazovacie metódy zvyčajne nie sú potrebné

. Využívajú sa, ak bolesť pretrváva dlhšiu dobu, nereaguje na konzervatívnu liečbu alebo v prípade podozrenia na závažné ochorenie.

Magnetická rezonancia (MR) zobrazí chrbticu, nervy aj mäkké tkanivá.

Môže odhaliť vyskočenú medzistavcovú platničku, známky infekcie aj nádory.

Počítačová tomografia (CT) odhalí degeneratívne zmeny chrbtice a ukáže napríklad kostné výbežky.

Využíva sa najmä, pokiaľ nie je dostupná magnetická rezonancia. 

Röntgenové vyšetrenie môže ukázať niektoré zmeny na krčnej chrbtici, ale nie vždy je pri diagnostike prínosom.

U pacientov s tzv. opierkovým syndrómom (whiplash), ku ktorému dochádza pri autonehodách, neukáže röntgen žiadny nález, pretože ide o poranenie mäkkých tkanív a nie stavcov.

Vedeli ste?

S bolesťou krčnej chrbtice sa aspoň raz v priebehu života stretávajú dve tretiny dospelých. 

Štatistiky ukazujú, že sa vyskytujú najčastejšie v škandinávskych krajinách, najmenej prípadov je naopak v niektorých afrických krajinách.

Bolesť krčnej chrbtice je častejšia u žien ako u mužov.

Najrizikovejšou skupinou sú tie ženy, ktoré uvádzajú zlú kvalitu spánku.

Komplikácie pri neliečení
Pokiaľ nie sú bolesti krčnej chrbtice včas a správne liečené, môžu sa vyvinúť rôzne komplikácie.

Bolesť môže pretrvávať a stať sa chronickou.

Odborníci uvádzajú, že viac ako 60 % osôb s chronickou bolesťou krčnej chrbtice trpí úzkosťou a 55 % osôb depresiou.

Môžu zhoršovať kvalitu spánku. 

Bolesť a stuhnutosť môžu obmedziť pohyb v krčnej oblasti, čo môže ovplyvniť schopnosť otáčať hlavu alebo sa ohýbať